Do in

gymnastique énergétique, développement personnel, relaxation, connaissance de soi

Véronique Evrard - 06 10 77 54 95

Le DO IN est une technique d’auto massage japonais (Shiatsu à soi-même) basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Les pressions, étirements, mobilisations articulaires, frictions, percussions, vibrations, postures et mouvements variés permettent de stimuler et d’harmoniser la libre circulation de l’énergie dans le corps. Il procure une sensation de détente tout en se sentant plus tonique.

Tout en étant conscient de votre respiration, vous restez à l’écoute de vos sensations

Le DO IN est une approche douce, mais dynamique. La pratique se fait dans le respect de ses propres limites corporelles. Il est conseillé de prévoir des vêtements souples et en coton qui vous permettent de bouger librement.
Prévoir un tapis de sol. Durée 75 mn. Participation 10 €. 1ère séance offerte.

Inscription préalable
N’hésitez pas à me contacter en cas de difficultés financières qui ne doivent pas faire obstacle à votre participation.
Tarif donativo possible (étudiant, demandeur d’emploi, non imposable)

Prenez en main votre mieux être

Lundi de 10 h à 11 h 15 et de 11 h 45 à 13 h Salle Mimosa
Vendredi de 17 h à 18 h 15 et de 18 h 45 à 20 h Salle Eglantine
Salle des fêtes de Lauzerte
 ou
En extérieur à Vignals en bas de Lauzerte
si la salle des fêtes n’est pas accessible et si le temps le permet !!

Contact : 06 10 77 54 95    veronique.evrard82(at)free.fr

Praticienne de Shiatsu familial depuis 2007
Siret : 51280922900010 - RCP axa : 3413960104
Séance individuelle de Shiatsu ou Do In sur RDV