Accueil  >Vie associative > Sport > Qi Gong Valérie

 

Qi Gong


Le qi gong, tout en travaillant sur la respiration et le mouvement lent et détendu, permet d’écouter et de se reconnecter à son corps tout en douceur. Le stress diminue et le bien-être augmente.

Découverte pour certains, approfondissement pour d’autres, le Qi Gong s’adapte au chemin de chacun. Cette discipline convient à tous, à tout âge, car elle s’effectue dans la lenteur et le respect du corps.

Mardi soir de 18h à 19h15
Salle Tournesol ou Mimosa (suivant le nombre de personnes) à la salle des fêtes de Lauzerte.
Premier cours d’essai gratuit

Pour tout renseignement, contactez Valérie au : 06.85.60.07.19 ou au 05.63.04.59.94
Valérie Marciniec (Diplômée de l’école TAO) / Directeur technique: Thierry Alivert