Ateliers de Qi Gong adapté à Lauzerte : une action bien-être pour nos seniors

Ateliers de Qi Gong adapté à Lauzerte : une action bien-être pour nos seniors

Le CCAS de Lauzerte est ravi d’accueillir un nouveau partenaire sur la commune : le CRT (Centre Hospitalier Intercommunal Castelsarrasin-Moissac).

Dans le cadre de cette nouvelle collaboration et de sa politique en faveur des seniors, le CRT propose des ateliers de Qi Gong adapté destinés aux personnes âgées de la commune, animés par l’association La Fille de Jade.

Ces séances d’une heure offrent un véritable temps pour prendre soin de soi, en douceur, autour de trois axes essentiels : relaxation, respiration et bien-être.

Informations pratiques

Ces ateliers ont été pensés pour être accessibles au plus grand nombre : ils sont entièrement gratuits, sur inscription. Le CRT propose également une solution de transport aux personnes rencontrant des difficultés pour se déplacer.

Inscriptions au 06 27 01 99 41

N’hésitez pas à en parler aux personnes âgées de votre entourage qui pourraient être intéressées !

• Horaires : de 14h30 à 15h30
• Lieu : Salle l’Éveillé Amanda Mills, Lauzerte
• Dates : 9 et 23 septembre, 14 et 21 octobre, 18 novembre